物資捐贈
我們所有人都需要食物和水、住所和健康才能生存。 當您一旦被迫離開家園，並需要在國外重新開始生活時，會出現甚麼問題？ 當你捨棄了一切之後，你會面對何種物資缺乏？
我們的參與者抵達香港時，除了身上的衣服和少量物品外，一無所有。 難民一般不獲允許在香港工作，因此沒有賺取收入的機會，每月只有少量的生活津貼（租金津貼1,500港元，食物津貼1,200港元），我們的參與者難以負擔最基本能讓家人保持健康的必需品。 以下請了解一下我們的參與者最常見的需要物品。
作為小型的非牟利機構，我們沒有餘力去分類捐贈物品，也沒有空間用作長期存儲。因此，請在捐贈物資前，先發送電子郵件至 info@runhk.org 與我們聯繫，讓我們可以先檢查是否用得著您的捐贈，謝謝。
運動服及器材
體育是我們的核心項目，亦是幫助我們的成人和兒童參與者從過去的創傷恢復過來，並增強身心力量的重要方式。 我們所有的參與者都需要合適的運動服，以確保他們的身體得到適當的保護、感到舒適並發揮最佳狀態。 請注意，出於衛生原因，我們只接受全新的或近乎全新的物品。 我們通常需要的物品包括：
泳裝（必須是新的）
運動裝，例如：男女裝短褲、T 恤、衛衣和運動胸圍
水樽（必須是新的）
食物
食物與心理健康密切相關。 營養豐富的飲食可以顯著地幫助改善情緒、注意力以及舒緩抑鬱和焦慮症狀。人們如果不能穩定地獲得健康食品，就會增加慢性壓力源，從而加劇心理創傷。 我們在所有計劃中提供健康的零食和膳食，並分發食品供參與者在家做飯來保持家人健康。 我們經常需要的食物包括：
可儲藏的主食食品，如：米、意大利面、豆類、扁豆、食用油和牛奶
吞拿魚、蕃茄、粟米、豆類等罐頭食品
餅乾等零食
衛生用品和清潔用品
我們許多的參與者生活在狹窄的共居空間，而獲得衛生用品和清潔用品則可以幫助他們保持清潔、健康和有尊嚴的生活。 我們通常需要的物品包括：
洗髮水、護髮素、香皂、牙刷、牙膏、衛生紙
各種尺寸的月經墊
餐具和衣物清潔劑、家庭清潔用品
個人防護設備，例如：兒童口罩和迷你洗手液
尿布（大/加大 碼）和濕紙巾
禮品卡
支持參與者的最佳方式之一是讓她們選擇購買自己需要的東西。 我們會在聖誕節假期，或在她們出發前往國外、為新生活做準備時，以及在其他特別節日向她們派發禮券。
我們接受惠康、H&M 和迪卡儂提供的面值為 HK$300 的禮券。
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成為月供捐助人
你的每月捐款將幫助我們的重要工作得到穩定資源，繼續支援參與者的迫切需求和康復，同時尋求長期解決方案以幫助他們開始新的生活。
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為RUN籌款
當您為RUN籌集資金時，您不僅為我們提供資源繼續為弱勢難民服務，還幫助傳達有關在港難民現況的資訊，並將您的朋友和家人與我們的工作聯繫起來。
「你的支持對我們意義重大。我們的食物津貼非常有限，我們很快就沒有食物了。我們也無法取得清潔用品和洗衣粉。你無法想像你的捐贈為我們帶來多少快樂，因為沒有其他人幫助我們從超市購買衣服和其他必需品。非常感謝你的幫助。」
— 來自東非的Nadine*